大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本益生菌觀點：200個非懂不可的保健常識，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能【博客來歐美懸疑/推理小說推薦書單】在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
你知道如何遠離糖尿病和心血管疾病嗎？
你知道如何維持既健康又窈窕的好身材嗎？
你知道怎樣做才能完全擺脫過敏症的困擾？告別惱人的便秘嗎？
吃了一大堆的營養補給品，你覺得自己更健康了嗎？
揭開自然保健的秘密
很多人都有便秘的問題
很多人都有長期服藥的狀況
很多人都有不明疼痛的情形
很多人都有不同程度種類的過敏症狀
很多人擔心肝腎會有問題
很多人腸胃都不太好
很多人有骨頭關節的病痛
很多人都怕肥胖
很多人被慢性病纏身，一輩子甩不掉
你可知道這些問題都和「益生菌」有關？「益生菌」是什麼？為什麼大家都在討論益生菌？不起眼的細菌，突然出現在許多產品中，包括飲料、牛奶、優酪乳、奶粉……；千萬別以為「益生菌」只對腸道有幫助，它還有更多讓你意想不到的作用。它不是藥，它本來就存在你的身體裡！「益生菌時代」已經來臨，你今天補充益生菌了嗎？
補充益生菌是維持最佳心血管健康的明智策略，規律補充益生菌將可控制膽固醇在健康的範圍，不僅清除多餘膽固醇，同時省掉降膽固醇藥物之副作用。
──美國紐約心臟血管健康暨長壽中心的首席醫學指導員維尼尼醫師（Frederic Vagnini）
作者簡介
陳立維
台北醫學院醫技系畢，曾任教於陽明醫學院，父親是澎湖的名醫，身為醫生的後代與醫療界的一分子，最後卻選擇成為醫界的逃兵，因為他深刻的體認到「前端的保健更勝於後端的治療！」沒有了醫界的包袱，卻生活得更踏實，專職寫作，希望藉由手中的筆，傳播正確的保健觀念。
■臺北醫學院醫技系畢
■現任台灣益生菌保健推廣協會會長、益生菌酵素專任講師
■曾任陽明醫學院助教（專任「血液學」、「細胞診斷學」）
■專職寫作，著有《彩虹處方──拒絕生病之飲食秘方》、《諾麗觀點──保健養生Go Easy》等書
■發表過保健相關文章數百篇，立論精闢，文筆犀利，獲得國內外讀者熱烈的迴響
■即將出版《益生菌與酵素100 Q&A》、《神奇諾麗100 Q&A》等
■個人專屬部落格：維言爽聽──陳立維的渴望智庫
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須知：
作者： 陳立維
新功能介紹- 出版社：洪葉文化
新功能介紹 - 出版日期：2009/11/16
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
益生菌觀點：200個非懂不可的保健常識 書評
益生菌觀點：200個非懂不可的保健常識 書籍介紹
益生菌觀點：200個非懂不可的保健常識 閱讀心得
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【廣編】
圖、文／華航提供
華航目前每週三班高雄直飛熊本，從高雄出發約2小時的飛行時間，熊本市已在腳底下。一抵達機場就有可愛的KUMAMON「酷MA萌」來迎接，這位人氣No.1的日本吉祥物，到哪都看得到他的蹤影。強震過後的熊本復原狀況愈來愈好，並從9月開始會在二之丸廣場搭建大型舞台，號召日本吉祥物大團結齊力為熊本加油！
▲阿蘇火山大觀峰綠油油的景致，宛如灑了一層抹茶粉。
阿蘇神社因地震造成主殿的屋頂崩毀，預估重建需要龐大金額，雖然已經災後將近4個多月了，還是陸續有許多日本人前來祭拜，附近的門前町商店街店家也販賣商品來支援災後修復。整條商店街雖不復從前那麼熱鬧，但店家團結一心，相信在不久的將來一定來讓觀光客回流。
順遊阿蘇山北面的大觀峰，視野遼闊，一望無盡的翠綠，宛如灑上一層抹茶粉，徐徐微風吹來更是讓人心曠神怡。而被喻為日本最難攻打的熊本城，在此次的強震中嚴重受損，目前雖然處於休城整修狀態，但在日本國土交通省、文化廳及熊本縣三方努力修復下，從9月開始會於二之丸廣場搭建大型舞台，每週末邀請重量級明星舉辦活動，號召日本吉祥物大團結齊力為熊本加油！
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